Συμβουλευτική Ζεύγους ή Σχέσεων

Εάν βρίσκεστε σε μια σχέση στην οποία δε νιώθετε καλά, η αναζήτηση βοήθειας είναι πιο αποτελεσματική από το να αγνοήσετε τα προβλήματά σας ή να ελπίζετε ότι θα βελτιωθεί η σχέση σας από μόνη της. Μερικές φορές το να κάνεις το πρώτο βήμα με την παραδοχή ότι η σχέση χρειάζεται βοήθεια, είναι το πιο δύσκολο κομμάτι. 

Ένα ζευγάρι συνήθως, έρχεται για θεραπεία όταν το πρόβλημα έχει πάρει μεγάλη διάσταση και προκαλεί πόνο ή/και απόγνωση.

Προβλήματα που μπορεί να φέρουν ένα ζευγάρι στον ψυχολόγο είναι:

• Ανεπίλυτα θέματα επικοινωνίας

• Συχνές συγκρούσεις ή υψηλά επίπεδα άγχους

• Διαχείριση θυμού, ζήλιας, απιστίας, συναισθηματικής απόστασης

• Σημαντικές προσαρμογές της ζωής

• Οικονομικά θέματα

• Σεξουαλική δυσαρέσκεια

• Αντικρουόμενες απόψεις για την ανατροφή των παιδιών

• Κατάχρηση ουσιών

Η συμβουλευτική ζεύγους επιτρέπει στα ζευγάρια να συζητήσουν τις προσδοκίες, τις ελπίδες και τις προσωπικές αξίες που ο καθένας μας κουβαλάει σαν προίκα από την πατρική του οικογένεια και προσπαθεί να τις ενσωματώσει στη σχέση. Κατά την διάρκεια της θεραπείας, ο θεραπευτής θα βοηθήσει το ζευγάρι να αποκτήσει εικόνα για τη δυναμική των σχέσεων που δημιουργεί το πρόβλημα και θα καθοδηγήσει και τους δύο συντρόφους να κατανοήσουν τους ρόλους τους, στις δυσλειτουργικές αλληλεπιδράσεις.  Αυτή η μεγαλύτερη διορατικότητα θα τους βοηθήσει να αλλάξουν τον τρόπο που αντιλαμβάνονται τη σχέση και ο ένας τον άλλον.